ビタミンB1（チアミン）を多く含む野菜類（141〜160位）（可食部100 gあたり）

• 赤ピーマン（果実、油いため）
  
  0.06 mg
• 赤ピーマン（果実、生）
  
  0.06 mg
• のざわな（葉、生）
  
  0.06 mg
• きんとき（根、皮むき、ゆで）
  
  0.06 mg
• 葉にんじん（葉、生）
  
  0.06 mg
• にら（葉、生）
  
  0.06 mg
• なばな（洋種、茎葉、ゆで）
  
  0.06 mg
• なす（漬物、からし漬）
  
  0.06 mg
• トマト（缶詰、ホール）
  
  0.06 mg
• チコリー（若芽、生）
  
  0.06 mg
• たかな（葉、生）
  
  0.06 mg
• つまみな（葉、生）
  
  0.06 mg
• だいこん（漬物、みそ漬）
  
  0.06 mg
• ケール（葉、生）
  
  0.06 mg
• きく（花びら、ゆで）
  
  0.06 mg
• カリフラワー（花序、生）
  
  0.06 mg
• 西洋かぼちゃ（果実、冷凍）
  
  0.06 mg
• おかひじき（茎葉、生）
  
  0.06 mg
• おおさかしろな（塩漬）
  
  0.06 mg
• おおさかしろな（葉、生）
  
  0.06 mg