ビタミンB12（シアノコバラミン）の含有量（魚介類）
（サ行） （1〜10）
0.6 μg
（可食部5 gあたり）
さくらえび（素干し）
0.2 μg
（可食部5 gあたり）
さくらえび（ゆで）
0.2 μg
（可食部5 gあたり）
さくらえび（煮干し）
0.1 μg
（可食部47 gあたり）
さざえ（生）
0.1 μg
（可食部47 gあたり）
さざえ（焼き）
1.1 μg
（可食部90 gあたり）
さつま揚げ
1 μg
（可食部30 gあたり）
さより（生）
3.4 μg
（可食部65 gあたり）
さわら（焼き）
4.8 μg
（可食部90 gあたり）
さわら（生）
17.6 μg
（可食部130 gあたり）
さんま（焼き）
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