ビタミンB12（シアノコバラミン）の少ない食品（801〜820位）（可食部100 gあたり）
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うめ（梅びしお）
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うめ（果実飲料、20%果汁入り飲料）
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みかん（じょうのう、早生、生）
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みかん（じょうのう、普通、生）
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みかん（砂じょう、早生、生）
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みかん（砂じょう、普通、生）
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みかん（果実飲料、ストレートジュース）
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みかん（果実飲料、濃縮還元ジュース）
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みかん（果実飲料、果粒入りジュース）
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みかん（果実飲料、50%果汁入り飲料）
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みかん（果実飲料、20%果汁入り飲料）
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みかん（缶詰、果肉）
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みかん（缶詰、液汁）
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オリーブ（ピクルス、グリーン）
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オリーブ（ピクルス、ライプ）
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オリーブ（ピクルス、スタッフド）
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ネーブル（砂じょう、生）
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バレンシアオレンジ（砂じょう、生）
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バレンシアオレンジ（果実飲料、ストレートジュース）
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バレンシアオレンジ（果実飲料、濃縮還元ジュース）
