ビタミンB12（シアノコバラミン）の少ない食品（881〜900位）（可食部100 gあたり）

• ぶどう（生）
  
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• ぶどう（干しぶどう）
  
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• ぶどう（果実飲料、ストレートジュース）
  
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• ぶどう（果実飲料、濃縮還元ジュース）
  
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• ぶどう（果実飲料、70%果汁入り飲料）
  
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• ぶどう（果実飲料、10%果汁入り飲料）
  
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• ぶどう（缶詰）
  
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• ぶどう（ジャム）
  
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• ぶんたん（砂じょう、生）
  
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• ぶんたん（ざぼん漬）
  
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• ポンカン（砂じょう、生）
  
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• まくわうり（生）
  
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• マンゴー（生）
  
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• メロン（温室メロン、生）
  
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• メロン（露地メロン、生）
  
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• もも（生）
  
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• もも（果実飲料、30%果汁入り飲料、ネクター）
  
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• もも（缶詰、果肉）
  
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• もも（缶詰、液汁）
  
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• ネクタリン（生）
  
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