ビタミンB12(シアノコバラミン)の少ない果実類
(121〜140位)
(可食部100 gあたり)
ひゅうがなつ(砂じょう、生)
(0)
びわ(生)
(0)
びわ(缶詰)
(0)
ぶどう(生)
(0)
ぶどう(干しぶどう)
(0)
ぶどう(果実飲料、ストレートジュース)
(0)
ぶどう(果実飲料、濃縮還元ジュース)
(0)
ぶどう(果実飲料、70%果汁入り飲料)
(0)
ぶどう(果実飲料、10%果汁入り飲料)
(0)
ぶどう(缶詰)
(0)
ぶどう(ジャム)
(0)
ぶんたん(砂じょう、生)
(0)
ぶんたん(ざぼん漬)
(0)
ポンカン(砂じょう、生)
(0)
まくわうり(生)
(0)
マンゴー(生)
(0)
メロン(温室メロン、生)
(0)
メロン(露地メロン、生)
(0)
もも(生)
(0)
もも(果実飲料、30%果汁入り飲料、ネクター)
(0)
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