ビタミンB12（シアノコバラミン）の含有量（野菜類）
（241〜250）
(0)
（可食部30 gあたり）
オクラ（果実、ゆで）
(0)
（可食部30 gあたり）
オクラ（果実、生）
(0)
（可食部30 gあたり）
おおさかしろな（塩漬）
(0)
（可食部260 gあたり）
おおさかしろな（葉、ゆで）
(0)
（可食部260 gあたり）
おおさかしろな（葉、生）
(0)
（可食部12 gあたり）
グリーンピース（水煮缶詰）
(0)
（可食部10 gあたり）
グリーンピース（冷凍）
(0)
（可食部10 gあたり）
グリーンピース（ゆで）
(0)
（可食部5 gあたり）
グリーンピース（生）
(0)
（可食部8 gあたり）
スナップえんどう（若ざや、生）
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