ビタミンB2（リボフラビン）の少ない穀類
（21〜40位）
（可食部100 gあたり）
小麦たんぱく（粒状）
0.01 mg
米、水稲めし（半つき米）
0.01 mg
米、水稲めし（七分つき米）
0.01 mg
米、水稲めし（精白米）
0.01 mg
米、水稲めし（はいが精米）
0.01 mg
米、水稲全かゆ（玄米）
0.01 mg
米、陸稲めし（半つき米）
0.01 mg
米、陸稲めし（七分つき米）
0.01 mg
米、陸稲めし（精白米）
0.01 mg
おにぎり
0.01 mg
きりたんぽ
0.01 mg
白玉粉
0.01 mg
道明寺粉
0.01 mg
干しうどん（乾）
0.02 mg
そうめん・ひやむぎ（乾）
0.02 mg
手延そうめん・手延ひやむぎ（乾）
0.02 mg
中華めん（生）
0.02 mg
沖縄そば（ゆで）
0.02 mg
干し沖縄そば（ゆで）
0.02 mg
竹輪ふ
0.02 mg
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