ビタミンB2（リボフラビン） 1.3 mg分の魚介類

0.07 mg

（可食部6 gあたり）
どじょう（生）
× 18.6
0.06 mg

（可食部6 gあたり）
どじょう（水煮）
× 21.7
0.9 mg

（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、内臓、焼き）
× 1.4
0.08 mg

（可食部10 gあたり）
いかなご（生）
× 16.3
1.41 mg

（可食部190 gあたり）
うなぎ（かば焼）
× 0.9
0.84 mg

（可食部120 gあたり）
あわび（塩辛）
× 1.5
0.1 mg

（可食部16 gあたり）
うに（粒うに）
× 13
0.04 mg

（可食部7 gあたり）
きびなご（調味干し）
× 32.5
0.55 mg

（可食部90 gあたり）
しろさけ（すじこ）
× 2.4
0.57 mg

（可食部95 gあたり）
魚肉ソーセージ
× 2.3

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