ビタミンB2（リボフラビン）の含有量（魚介類）
（111〜120）
0.07 mg
（可食部96 gあたり）
めばる（生）
1.14 mg
（可食部960 gあたり）
からふとます（塩ます）
0.22 mg
（可食部130 gあたり）
このしろ（甘酢漬）
0.11 mg
（可食部130 gあたり）
このしろ（生）
0.18 mg
（可食部230 gあたり）
こち（生）
0.06 mg
（可食部100 gあたり）
はまぐり（生）
0.03 mg
（可食部40 gあたり）
あさり（生）
0.72 mg
（可食部450 gあたり）
かんぱち（生）
1.87 mg
（可食部1800 gあたり）
かつお（秋獲り、生）
0.02 mg
（可食部18 gあたり）
かたくちいわし（生）
<
1
…
12
…
23
>
