ビタミンB2（リボフラビン） 1.6 mg分の食品（961〜970）

0.01 mg

（可食部10 gあたり）
つくし（胞子茎、生）
× 160
0.03 mg

（可食部20 gあたり）
たかな（たかな漬）
× 53.3
0.01 mg

（可食部10 gあたり）
グリーンピース（ゆで）
× 160
0.13 mg

（可食部95 gあたり）
グリーンアスパラガス（若茎、ゆで）
× 12.3
0.01 mg

（可食部10 gあたり）
ごま（むき）
× 160
0.01 mg

（可食部10 gあたり）
そば粉（表層粉）
× 160
0.02 mg

（可食部15 gあたり）
アマランサス（玄穀）
× 80
0.04 mg

（可食部30 gあたり）
しゅうまい（冷凍）
× 40
0.05 mg

（可食部35 gあたり）
ドーナッツ（ケーキドーナッツ）
× 32
0.08 mg

（可食部60 gあたり）
チョココロネ
× 20

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