ビタミンB2（リボフラビン） 1 mg分の食品（461〜470）

• 

  0.12 mg

  （可食部86 gあたり）

  ぶた、中型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
  × 8.3
• 

  0.14 mg

  （可食部100 gあたり）

  うし、加工品（コンビーフ缶詰）
  × 7.1
• 

  0.01 mg

  （可食部10 gあたり）

  うし（シマチョウ、生）
  × 100
• 

  0.17 mg

  （可食部600 gあたり）

  みるがい（水管、生）
  × 5.9
• 

  0.03 mg

  （可食部20 gあたり）

  カキ（養殖、水煮）
  × 33.3
• 

  0.03 mg

  （可食部20 gあたり）

  カキ（養殖、生）
  × 33.3
• 

  0.01 mg

  （可食部9 gあたり）

  わかさぎ（生）
  × 100
• 

  0.04 mg

  （可食部65 gあたり）

  はたはた（生）
  × 25
• 

  0.08 mg

  （可食部100 gあたり）

  したびらめ（生）
  × 12.5
• 

  0.13 mg

  （可食部95 gあたり）

  ぎんざけ（養殖、生）
  × 7.7