ビタミンB2(リボフラビン)の含有量(食品)
(321〜330)
0.24 mg
(可食部120 gあたり)
しろさけ(新巻き、生)
0.28 mg
(可食部200 gあたり)
子持ちがれい(生)
0.12 mg
(可食部130 gあたり)
まあじ(生)
0.45 mg
(可食部250 gあたり)
ほうれんそう(葉、生)
0.29 mg
(可食部290 gあたり)
ブロッコリー(花序、生)
0.01 mg
(可食部10 gあたり)
たらのめ(若芽、生)
0.02 mg
(可食部10 gあたり)
切干しだいこん
0.04 mg
(可食部25 gあたり)
そらまめ(未熟豆、生)
0.01 mg
(可食部4 gあたり)
クレソン(茎葉、生)
0.02 mg
(可食部10 gあたり)
ケシ(乾)
<
1
…
33
…
141
>