ビタミンB2(リボフラビン)の含有量(食品)
(411〜420)
0.03 mg
(可食部40 gあたり)
あさり(生)
0.72 mg
(可食部450 gあたり)
かんぱち(生)
1.87 mg
(可食部1800 gあたり)
かつお(秋獲り、生)
0.02 mg
(可食部18 gあたり)
かたくちいわし(生)
0.3 mg
(可食部530 gあたり)
あんこう(生)
0.1 mg
(可食部130 gあたり)
あまご(養殖、生)
0.2 mg
(可食部140 gあたり)
ぶなしめじ(生)
0.09 mg
(可食部54 gあたり)
芽キャベツ(結球葉、ゆで)
0.19 mg
(可食部120 gあたり)
赤ピーマン(果実、油いため)
0.12 mg
(可食部80 gあたり)
だいこん(葉、生)
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