ビタミンB2（リボフラビン）の含有量（食品）
（691〜700）
0.04 mg
（可食部50 gあたり）
わかめ（乾燥わかめ、素干し、水戻し）
0.05 mg
（可食部60 gあたり）
わけぎ（葉、ゆで）
0.22 mg
（可食部420 gあたり）
リーキ（りん茎葉、生）
0.02 mg
（可食部25 gあたり）
糸みつば（葉、ゆで）
0.03 mg
（可食部42 gあたり）
ふきのとう（花序、ゆで）
0.01 mg
（可食部15 gあたり）
ひのな（甘酢漬）
0.04 mg
（可食部50 gあたり）
黄にら（葉、生）
0.08 mg
（可食部100 gあたり）
花にら（花茎・花らい、生）
0.16 mg
（可食部200 gあたり）
にがうり（果実、油いため）
0.01 mg
（可食部10 gあたり）
トウモロコシ（未熟種子、カーネル、冷凍）
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