ビタミンB2（リボフラビン）を多く含む食品
（121〜140位）
（可食部100 gあたり）
うに（生うに）
0.44 mg
あゆ（養殖、内臓、生）
0.44 mg
あらげきくらげ（乾）
0.44 mg
鶏卵（全卵、生）
0.43 mg
ぶた（舌、生）
0.43 mg
すけとうだら（タラコ、生）
0.43 mg
うるめいわし（丸干し）
0.43 mg
ココア（ミルクココア）
0.42 mg
カステラ
0.42 mg
ナチュラルチーズ（ブルー）
0.42 mg
ナチュラルチーズ（エダム）
0.42 mg
モロヘイヤ（茎葉、生）
0.42 mg
コーンクリームスープ（粉末タイプ）
0.41 mg
チョコレート（ミルクチョコレート）
0.41 mg
すっぽん（肉、生）
0.41 mg
はぜ（つくだ煮）
0.41 mg
まがれい（焼き）
0.41 mg
まいわし（丸干し）
0.41 mg
ながこんぶ（素干し）
0.41 mg
うすひらたけ（生）
0.41 mg
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