ビタミンB2(リボフラビン) 1 mg分の果実類
(61〜70)
0.02 mg
(可食部100 gあたり)
いちじく(缶詰)
×
50
0.01 mg
(可食部50 gあたり)
いちご(生)
×
100
0.01 mg
(可食部70 gあたり)
あんず(生)
×
100
0.01 mg
(可食部110 gあたり)
りんご(缶詰)
×
100
0.02 mg
(可食部150 gあたり)
りんご(果実飲料、ストレートジュース)
×
50
0.03 mg
(可食部340 gあたり)
りんご(生)
×
33.3
0.02 mg
(可食部150 gあたり)
もも(果実飲料、30%果汁入り飲料、ネクター)
×
50
0.02 mg
(可食部280 gあたり)
もも(生)
×
50
0.01 mg
(可食部60 gあたり)
ぶどう(缶詰)
×
100
0.02 mg
(可食部150 gあたり)
ぶどう(果実飲料、ストレートジュース)
×
50
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1
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7
8
9
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