ビタミンB2(リボフラビン) 2 mg分の果実類
(41〜50)
0.03 mg
(可食部100 gあたり)
いちじく(生)
×
66.7
0.01 mg
(可食部120 gあたり)
あけび(果肉、生)
×
200
0.01 mg
(可食部120 gあたり)
ライム(果汁、生)
×
200
0.03 mg
(可食部140 gあたり)
もも(缶詰、果肉)
×
66.7
0.04 mg
(可食部400 gあたり)
メロン(露地メロン、生)
×
50
0.04 mg
(可食部400 gあたり)
メロン(温室メロン、生)
×
50
0.02 mg
(可食部83 gあたり)
ぶんたん(ざぼん漬)
×
100
0.03 mg
(可食部150 gあたり)
パイナップル(果実飲料、濃縮還元ジュース)
×
66.7
0.17 mg
(可食部1500 gあたり)
パイナップル(生)
×
11.8
0.02 mg
(可食部100 gあたり)
西洋なし(缶詰)
×
100
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1
…
5
…
9
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