ビタミンB2（リボフラビン）の少ない野菜類
（221〜240位）
（可食部100 gあたり）
しろうり（漬物、奈良漬）
0.11 mg
すぐきな（すぐき漬）
0.11 mg
たけのこ（若茎、生）
0.11 mg
たらのめ（若芽、ゆで）
0.11 mg
トウモロコシ（ヤングコーン、幼雌穂、生）
0.11 mg
のざわな（漬物、塩漬）
0.11 mg
のざわな（漬物、調味漬）
0.11 mg
ふだんそう（葉、ゆで）
0.11 mg
ほうれんそう（葉、ゆで）
0.11 mg
こごみ（若芽、生）
0.12 mg
さんとうさい（塩漬）
0.12 mg
にら（葉、ゆで）
0.12 mg
葉にんじん（葉、生）
0.12 mg
パクチョイ（葉、生）
0.12 mg
えだまめ（ゆで）
0.13 mg
えだまめ（冷凍）
0.13 mg
グリーンピース（冷凍）
0.13 mg
おかひじき（茎葉、生）
0.13 mg
こまつな（葉、生）
0.13 mg
すぐきな（葉、生）
0.13 mg
<
1
…
12
…
17
>
