ビタミンB3（ナイアシン）の少ない魚介類（21〜40位）（可食部100 gあたり）

• キャビア（塩蔵品）
  
  0.6 mg
• ほや（塩辛）
  
  0.6 mg
• うに（練りうに）
  
  0.7 mg
• 焼き抜きかまぼこ
  
  0.7 mg
• 焼き竹輪
  
  0.7 mg
• なると
  
  0.7 mg
• はんぺん
  
  0.7 mg
• きちじ（生）
  
  0.8 mg
• からふとししゃも（生干し、焼き）
  
  0.8 mg
• あさり（缶詰、水煮）
  
  0.8 mg
• よしきりざめ（生）
  
  0.9 mg
• ししゃも（生干し、焼き）
  
  0.9 mg
• はぜ（甘露煮）
  
  0.9 mg
• はたはた（生干し）
  
  0.9 mg
• マジェランあいなめ（生）
  
  0.9 mg
• つぶ（生）
  
  0.9 mg
• おおさが（生）
  
  1 mg
• あぶらつのざめ（生）
  
  1 mg
• メルルーサ（生）
  
  1 mg
• あわび（生）
  
  1 mg