ビタミンB3（ナイアシン）の含有量（果実類）
（31〜40）
1.2 mg
（可食部515 gあたり）
パパイア（未熟、生）
1 mg
（可食部520 gあたり）
パパイア（完熟、生）
0.3 mg
（可食部100 gあたり）
西洋なし（缶詰）
0.5 mg
（可食部250 gあたり）
タンゴール（砂じょう、生）
-
（可食部16 gあたり）
シイクワシャー（果汁、生）
0.1 mg
（可食部30 gあたり）
ゴレンシ（生）
0.5 mg
（可食部150 gあたり）
グレープフルーツ（果実飲料、濃縮還元ジュース）
0.4 mg
（可食部180 gあたり）
グレープフルーツ（砂じょう、生）
0.2 mg
（可食部90 gあたり）
キウイフルーツ（生）
0.6 mg
（可食部285 gあたり）
かりん（生）
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