ビタミンB3(ナイアシン)の含有量(果実類)
(ハ行) (11〜20)
0.1 mg
(可食部30 gあたり)
パイナップル(缶詰)
0.3 mg
(可食部150 gあたり)
パイナップル(果実飲料、濃縮還元ジュース)
0.3 mg
(可食部150 gあたり)
パイナップル(果実飲料、ストレートジュース)
1.7 mg
(可食部1500 gあたり)
パイナップル(生)
0 mg
(可食部8 gあたり)
パイナップル(砂糖漬)
0.2 mg
(可食部150 gあたり)
パイナップル(果実飲料、50%果汁入り飲料)
Tr
(可食部150 gあたり)
パイナップル(果実飲料、10%果汁入り飲料)
1.2 mg
(可食部515 gあたり)
パパイア(未熟、生)
1 mg
(可食部520 gあたり)
パパイア(完熟、生)
0.3 mg
(可食部150 gあたり)
ヒュウガナツ(じょうのう及びアルベド、生)
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