ビタミンB5（パントテン酸）の少ない魚介類
（21〜40位）
（可食部100 gあたり）
まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ホワイト）
0.12 mg
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ライト）
0.13 mg
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ホワイト）
0.13 mg
まだら（でんぶ）
0.15 mg
つみれ
0.15 mg
めごち（生）
0.16 mg
かわはぎ（生）
0.17 mg
いか、加工品（くん製）
0.17 mg
いか、加工品（切りいかあめ煮）
0.17 mg
まだこ（ゆで）
0.17 mg
ぎんだら（生）
0.19 mg
すけとうだら（すり身）
0.19 mg
もがい（味付け缶詰）
0.19 mg
きちじ（生）
0.2 mg
めばち（生）
0.2 mg
ほっきがい（生）
0.2 mg
いか、加工品（味付け缶詰）
0.2 mg
あんこう（生）
0.21 mg
おおさが（生）
0.21 mg
トップシェル（味付け缶詰）
0.21 mg
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