ビタミンB5(パントテン酸)の少ない魚介類
(61〜80位)
(可食部100 gあたり)
かに、加工品(がん漬)
0.26 mg
やりいか(生)
0.27 mg
けんさきいか(生)
0.28 mg
くろかじき(生)
0.29 mg
みなみまぐろ(脂身、生)
0.29 mg
マジェランあいなめ(生)
0.29 mg
みなみまぐろ(赤身、生)
0.3 mg
さざえ(焼き)
0.3 mg
おきあみ(ゆで)
0.3 mg
しゃこ(ゆで)
0.3 mg
いしだい(生)
0.31 mg
いとよりだい(すり身)
0.31 mg
びんなが(生)
0.31 mg
むつ(生)
0.31 mg
あかいか(生)
0.31 mg
いか、加工品(いかあられ)
0.31 mg
ほっけ(開き干し)
0.32 mg
メルルーサ(生)
0.32 mg
ほや(生)
0.33 mg
はまぐり(つくだ煮)
0.34 mg
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