ビタミンB5(パントテン酸) 1.8 mg分の食品
(2341〜2350)
0.08 mg
(可食部150 gあたり)
米、水稲五分かゆ(精白米)
×
22.5
0.08 mg
(可食部150 gあたり)
米、水稲五分かゆ(七分つき米)
×
22.5
0.04 mg
(可食部100 gあたり)
かつお・昆布だし
×
45
0.06 mg
(可食部150 gあたり)
せん茶(浸出液)
×
30
0.07 mg
(可食部180 gあたり)
ビール(黒)
×
25.7
0.04 mg
(可食部90 gあたり)
ゼリー(オレンジ)
×
45
0.02 mg
(可食部40 gあたり)
ねりきり
×
90
0.02 mg
(可食部55 gあたり)
シャーベット
×
90
0.01 mg
(可食部30 gあたり)
ホイップクリーム(植物性脂肪)
×
180
0.04 mg
(可食部90 gあたり)
さつま揚げ
×
45
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