ビタミンB5（パントテン酸）の含有量（食品）
（291〜300）
1.08 mg
（可食部120 gあたり）
うし、和牛、かたロース（脂身つき、生）
0.95 mg
（可食部105 gあたり）
まいたけ（ゆで）
0.08 mg
（可食部10 gあたり）
つくし（胞子茎、生）
0.54 mg
（可食部61 gあたり）
ぶた、中型種、そともも（赤肉、生）
2.81 mg
（可食部316 gあたり）
うし、和牛、そともも（脂身つき、生）
0.09 mg
（可食部10 gあたり）
あんこう（きも、生）
0.36 mg
（可食部100 gあたり）
ゆず（果皮、生）
1.46 mg
（可食部205 gあたり）
れんこん（根茎、生）
0.04 mg
（可食部5 gあたり）
ぶた、ソーセージ（ボロニアソーセージ）
0.54 mg
（可食部61 gあたり）
ぶた、大型種、もも（赤肉、生）
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