ビタミンB5(パントテン酸) 6 mg分の食品
(901〜910)
0.07 mg
(可食部32 gあたり)
あわび(水煮缶詰)
×
85.7
0.33 mg
(可食部145 gあたり)
まぐろ(缶詰、味付け、フレーク)
×
18.2
0.97 mg
(可食部1050 gあたり)
きんめだい(生)
×
6.2
0.24 mg
(可食部150 gあたり)
ヒュウガナツ(じょうのう及びアルベド、生)
×
25
0.03 mg
(可食部40 gあたり)
すだち(果皮、生)
×
200
0.35 mg
(可食部150 gあたり)
グレープフルーツ(果実飲料、ストレートジュース)
×
17.1
0.35 mg
(可食部150 gあたり)
バレンシアオレンジ(果実飲料、濃縮還元ジュース)
×
17.1
0.17 mg
(可食部100 gあたり)
みかん(砂じょう、普通、生)
×
35.3
0.18 mg
(可食部100 gあたり)
みかん(じょうのう、普通、生)
×
33.3
0.2 mg
(可食部100 gあたり)
いちじく(生)
×
30
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1
…
91
…
120
>