ビタミンB5（パントテン酸）の含有量（食品）
（741〜750）
0.09 mg
（可食部25 gあたり）
トウモロコシ（缶詰、クリームスタイル）
0.2 mg
（可食部60 gあたり）
キンサイ（茎葉、ゆで）
0.4 mg
（可食部120 gあたり）
きゅうり（漬物、塩漬）
0.05 mg
（可食部15 gあたり）
りょくとう（全粒、ゆで）
0.2 mg
（可食部60 gあたり）
湯葉（生）
0.43 mg
（可食部130 gあたり）
くし団子（しょうゆ）
0.02 mg
（可食部5 gあたり）
塩昆布
0.07 mg
（可食部68 gあたり）
マンゴスチン（生）
0.16 mg
（可食部50 gあたり）
いちご（生）
0.14 mg
（可食部73 gあたり）
エシャロット（りん茎、生）
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