ビタミンB5(パントテン酸)の含有量(食品)
(771〜780)
0.31 mg
(可食部100 gあたり)
くじら(赤肉、生)
0.87 mg
(可食部280 gあたり)
びんなが(生)
0.62 mg
(可食部285 gあたり)
かりん(生)
0.09 mg
(可食部30 gあたり)
青ピーマン(果実、油いため)
0.84 mg
(可食部280 gあたり)
ビート(根、ゆで)
0.78 mg
(可食部280 gあたり)
ビート(根、生)
0.17 mg
(可食部55 gあたり)
茎ニンニク(花茎、ゆで)
2.12 mg
(可食部805 gあたり)
グリーンボール(結球葉、生)
0.08 mg
(可食部25 gあたり)
おから(新製法)
0.21 mg
(可食部68 gあたり)
きりたんぽ
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