ビタミンB5（パントテン酸）の含有量（食品）
（831〜840）
0.03 mg
（可食部11 gあたり）
ぶどう豆（煮豆）
0.42 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（玄米）
0.02 mg
（可食部7 gあたり）
大麦（麦こがし）
0.01 mg
（可食部3 gあたり）
からし（練りマスタード）
0.38 mg
（可食部140 gあたり）
くし団子（あん）
0.41 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（乳飲料、コーヒー）
0.03 mg
（可食部10 gあたり）
えながおにこんぶ（素干し）
0.05 mg
（可食部20 gあたり）
ひゅうがなつ（砂じょう、生）
0.47 mg
（可食部206 gあたり）
かき（渋抜きがき、生）
0.41 mg
（可食部150 gあたり）
にんじん（ジュース、缶詰）
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