ビタミンB5(パントテン酸)の少ない食品
(781〜800位)
(可食部100 gあたり)
大豆たんぱく(繊維状大豆たんぱく)
0.34 mg
湯葉(生)
0.34 mg
りょくとう(全粒、ゆで)
0.34 mg
きゅうり(漬物、塩漬)
0.34 mg
キンサイ(茎葉、ゆで)
0.34 mg
トウモロコシ(缶詰、クリームスタイル)
0.34 mg
パクチョイ(葉、生)
0.34 mg
ブラックマッペもやし(生)
0.34 mg
はまぐり(つくだ煮)
0.34 mg
うし(アカセンマイ、ゆで)
0.34 mg
米、水稲めし(半つき米)
0.35 mg
米、陸稲めし(半つき米)
0.35 mg
たけあずき(全粒、乾)
0.35 mg
ひよこまめ(全粒、フライ、味付け)
0.35 mg
レッドキャベツ(結球葉、生)
0.35 mg
キンサイ(茎葉、生)
0.35 mg
ザーサイ(漬物)
0.35 mg
ししとうがらし(果実、生)
0.35 mg
すぐきな(葉、生)
0.35 mg
ふじまめ(若ざや、生)
0.35 mg
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