ビタミンB5（パントテン酸）の少ない食品（841〜860位）（可食部100 gあたり）

• 黄にら（葉、生）
  
  0.38 mg
• ゴレンシ（生）
  
  0.38 mg
• えごのり（素干し）
  
  0.38 mg
• めかじき（生）
  
  0.38 mg
• こち（生）
  
  0.38 mg
• きだい（生）
  
  0.38 mg
• しじみ（生）
  
  0.38 mg
• しばえび（生）
  
  0.38 mg
• うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、ゆで）
  
  0.38 mg
• ぶた、大型種、そともも（脂身、生）
  
  0.38 mg
• ぶた（子宮、生）
  
  0.38 mg
• ごかぼう
  
  0.38 mg
• カレールウ
  
  0.38 mg
• えんどう（全粒、ゆで）
  
  0.39 mg
• ごま（むき）
  
  0.39 mg
• かぶ（漬物、塩漬、根、皮つき）
  
  0.39 mg
• ぎょうじゃにんにく（葉、生）
  
  0.39 mg
• きょうな（塩漬）
  
  0.39 mg
• じゅうろくささげ（若ざや、ゆで）
  
  0.39 mg
• そらまめ（未熟豆、ゆで）
  
  0.39 mg