ビタミンB5（パントテン酸）の少ない食品
（1021〜1040位）
（可食部100 gあたり）
ナチュラルチーズ（カテージ）
0.48 mg
チョココロネ
0.48 mg
サブレ
0.48 mg
小麦粉あられ
0.48 mg
しょうゆ（こいくちしょうゆ）
0.48 mg
酒かす
0.48 mg
干し沖縄そば（乾）
0.49 mg
やつがしら（球茎、水煮）
0.49 mg
かぶ（漬物、塩漬、葉）
0.49 mg
トウモロコシ（未熟種子、ホール、冷凍）
0.49 mg
れんこん（根茎、ゆで）
0.49 mg
ひじき（ほしひじき）
0.49 mg
よしきりざめ（生）
0.49 mg
ちだい（生）
0.49 mg
うし（ミノ、ゆで）
0.49 mg
ぶた、大型種、もも（脂身、生）
0.49 mg
ヨーグルト（全脂無糖）
0.49 mg
ナチュラルチーズ（カマンベール）
0.49 mg
しゅうまいの皮
0.5 mg
やつがしら（球茎、生）
0.5 mg
<
1
…
52
…
92
>
