ビタミンB5（パントテン酸）の少ない食品（1041〜1060位）（可食部100 gあたり）

• ながいも（塊根、水煮）
  
  0.5 mg
• マカダミアナッツ（いり、味付け）
  
  0.5 mg
• 日本かぼちゃ（果実、生）
  
  0.5 mg
• 日本かぼちゃ（果実、ゆで）
  
  0.5 mg
• きょうな（葉、生）
  
  0.5 mg
• にら（葉、生）
  
  0.5 mg
• よめな（葉、生）
  
  0.5 mg
• たいせいようあじ（水煮）
  
  0.5 mg
• いとよりだい（生）
  
  0.5 mg
• うまづらはぎ（生）
  
  0.5 mg
• まさば（缶詰、みそ煮）
  
  0.5 mg
• はたはた（生）
  
  0.5 mg
• はたはた（生干し）
  
  0.5 mg
• おきあみ（生）
  
  0.5 mg
• うし、輸入牛、ばら（脂身つき、生）
  
  0.5 mg
• ぶた、ハム（プレスハム）
  
  0.5 mg
• ぶた、ハム（チョップドハム）
  
  0.5 mg
• ナチュラルチーズ（パルメザン）
  
  0.5 mg
• アイスクリーム（普通脂肪）
  
  0.5 mg
• 人乳
  
  0.5 mg