ビタミンB5(パントテン酸)の少ない食品
(1221〜1240位)
(可食部100 gあたり)
かぼちゃの種(いり、味付け)
0.65 mg
芽キャベツ(結球葉、ゆで)
0.65 mg
えび、加工品(つくだ煮)
0.65 mg
たらばがに(生)
0.65 mg
うし、輸入牛、サーロイン(赤肉、生)
0.65 mg
にわとり(皮、むね、生)
0.65 mg
にわとり(加工品、焼き鳥缶詰)
0.65 mg
ドーナッツ(ケーキドーナッツ)
0.65 mg
小麦粉(中力粉、2等)
0.66 mg
米、水稲穀粒(精白米)
0.66 mg
米、陸稲穀粒(精白米)
0.66 mg
もろこし(精白粒)
0.66 mg
アーモンド(乾)
0.66 mg
だいこん(漬物、たくあん漬、干しだいこん漬)
0.66 mg
まがれい(生)
0.66 mg
からふとます(水煮缶詰)
0.66 mg
どじょう(生)
0.66 mg
ぼら(生)
0.66 mg
ほたてがい(生)
0.66 mg
うし、和牛、サーロイン(脂身つき、生)
0.66 mg
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