ビタミンB5(パントテン酸) 6 mg分の果実類
(51〜60)
0.23 mg
(可食部110 gあたり)
プルーン(生)
×
26.1
8.71 mg
(可食部6600 gあたり)
スイカ(生)
×
0.7
0.32 mg
(可食部150 gあたり)
りんご(果実飲料、ストレートジュース)
×
18.8
0.17 mg
(可食部100 gあたり)
みかん(じょうのう、早生、生)
×
35.3
0.82 mg
(可食部480 gあたり)
ネクタリン(生)
×
7.3
0.42 mg
(可食部400 gあたり)
メロン(温室メロン、生)
×
14.3
0.28 mg
(可食部150 gあたり)
パイナップル(果実飲料、ストレートジュース)
×
21.4
0.01 mg
(可食部5 gあたり)
レモン(果汁、生)
×
600
0.02 mg
(可食部12 gあたり)
ぶどう(干しぶどう)
×
300
0.26 mg
(可食部150 gあたり)
パイナップル(果実飲料、濃縮還元ジュース)
×
23.1
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