ビタミンB5(パントテン酸) 7 mg分の果実類
(51〜60)
0.23 mg
(可食部110 gあたり)
プルーン(生)
×
30.4
8.71 mg
(可食部6600 gあたり)
スイカ(生)
×
0.8
0.32 mg
(可食部150 gあたり)
りんご(果実飲料、ストレートジュース)
×
21.9
0.17 mg
(可食部100 gあたり)
みかん(じょうのう、早生、生)
×
41.2
0.82 mg
(可食部480 gあたり)
ネクタリン(生)
×
8.5
0.42 mg
(可食部400 gあたり)
メロン(温室メロン、生)
×
16.7
0.28 mg
(可食部150 gあたり)
パイナップル(果実飲料、ストレートジュース)
×
25
0.01 mg
(可食部5 gあたり)
レモン(果汁、生)
×
700
0.02 mg
(可食部12 gあたり)
ぶどう(干しぶどう)
×
350
0.26 mg
(可食部150 gあたり)
パイナップル(果実飲料、濃縮還元ジュース)
×
26.9
<
1
…
6
…
10
>