ビタミンB5（パントテン酸）の少ない肉類（221〜240位）（可食部100 gあたり）

• にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、ゆで）
  
  1.92 mg
• うし（テール、生）
  
  1.95 mg
• にわとり、若鶏肉（むね、皮つき、生）
  
  1.96 mg
• にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、生）
  
  2.06 mg
• にわとり、成鶏肉（もも、皮なし、生）
  
  2.15 mg
• うし（ハツ、生）
  
  2.16 mg
• かも（肉、皮なし、生）
  
  2.17 mg
• にわとり、若鶏肉（むね、皮なし、生）
  
  2.32 mg
• ぶた、レバーペースト
  
  2.35 mg
• にわとり、若鶏肉（ささ身、ゆで）
  
  2.46 mg
• にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、焼き）
  
  2.57 mg
• ぶた（心臓、生）
  
  2.7 mg
• にわとり、若鶏肉（ささ身、生）
  
  3.08 mg
• にわとり、若鶏肉（ささ身、焼き）
  
  3.16 mg
• うし（マメ、生）
  
  4.08 mg
• ぶた（腎臓、生）
  
  4.36 mg
• がちょう（フォアグラ、ゆで）
  
  4.38 mg
• にわとり（心臓、生）
  
  4.41 mg
• はと（肉、皮なし、生）
  
  4.48 mg
• すずめ（肉、骨・皮つき、生）
  
  4.56 mg