ビタミンB5(パントテン酸)の含有量(野菜類)
(1〜10)
0.11 mg
(可食部3 gあたり)
トウガラシ(果実、乾)
0.81 mg
(可食部30 gあたり)
わらび(干しわらび、乾)
0.8 mg
(可食部40 gあたり)
ずいき(干しずいき、乾)
0.34 mg
(可食部25 gあたり)
モロヘイヤ(茎葉、生)
0.44 mg
(可食部25 gあたり)
かんぴょう(乾)
0.08 mg
(可食部5 gあたり)
きく(菊のり)
0.14 mg
(可食部10 gあたり)
切干しだいこん
4.29 mg
(可食部660 gあたり)
カリフラワー(花序、生)
1.62 mg
(可食部290 gあたり)
ブロッコリー(花序、生)
1.44 mg
(可食部130 gあたり)
かぶ(漬物、ぬかみそ漬、根、皮むき)
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