ビタミンB5(パントテン酸)の含有量(野菜類)
(211〜220)
0.35 mg
(可食部200 gあたり)
ひのな(根・茎葉、生)
0.02 mg
(可食部12 gあたり)
はつかだいこん(根、生)
0.27 mg
(可食部150 gあたり)
トマト(缶詰、ジュース)
0.46 mg
(可食部420 gあたり)
リーキ(りん茎葉、生)
0.05 mg
(可食部30 gあたり)
のざわな(漬物、調味漬)
0.04 mg
(可食部25 gあたり)
ミニトマト(果実、生)
0.36 mg
(可食部220 gあたり)
トマト(果実、生)
0.23 mg
(可食部160 gあたり)
チンゲンサイ(葉、生)
0.1 mg
(可食部60 gあたり)
さんとうさい(葉、生)
0.02 mg
(可食部15 gあたり)
いんげんまめ(若ざや、生)
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