ビタミンB5(パントテン酸)の含有量(野菜類)
(21〜30)
0.01 mg
(可食部2 gあたり)
しそ(実、生)
2.26 mg
(可食部290 gあたり)
ブロッコリー(花序、ゆで)
0.12 mg
(可食部20 gあたり)
くわい(塊茎、生)
0.41 mg
(可食部54 gあたり)
芽キャベツ(結球葉、生)
0.15 mg
(可食部20 gあたり)
くわい(塊茎、ゆで)
1.31 mg
(可食部180 gあたり)
なばな(和種、花らい・茎、生)
0.09 mg
(可食部16 gあたり)
かぶ(漬物、ぬかみそ漬、葉)
0.18 mg
(可食部25 gあたり)
モロヘイヤ(茎葉、ゆで)
1.29 mg
(可食部230 gあたり)
トウミョウ(茎葉、生)
0.08 mg
(可食部12 gあたり)
グリーンピース(水煮缶詰)
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