ビタミンB5（パントテン酸）の含有量（野菜類）
（71〜80）
0.63 mg
（可食部140 gあたり）
はやとうり（果実、生）
0.09 mg
（可食部25 gあたり）
そらまめ（未熟豆、生）
0.6 mg
（可食部130 gあたり）
かぶ（漬物、ぬかみそ漬、根、皮つき）
0.13 mg
（可食部30 gあたり）
わらび（生わらび、生）
0.19 mg
（可食部42 gあたり）
ふきのとう（花序、生）
0.59 mg
（可食部130 gあたり）
にんじん（根、皮つき、ゆで）
0.19 mg
（可食部42 gあたり）
トウガラシ（葉・果実、油いため）
0.09 mg
（可食部40 gあたり）
えだまめ（ゆで）
0.18 mg
（可食部40 gあたり）
あしたば（茎葉、ゆで）
6.6 mg
（可食部1500 gあたり）
西洋かぼちゃ（果実、冷凍）
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