ビタミンB6（ピリドキシン）の含有量（魚介類）
（71〜80）
2.03 mg
（可食部1310 gあたり）
まだい（天然、生）
0.25 mg
（可食部80 gあたり）
ぎんざけ（養殖、焼き）
0.17 mg
（可食部108 gあたり）
きす（生）
0.17 mg
（可食部90 gあたり）
かます（焼き）
0.28 mg
（可食部150 gあたり）
かます（生）
0.26 mg
（可食部155 gあたり）
いさき（生）
0.19 mg
（可食部92 gあたり）
まあじ（開き干し、生）
0.83 mg
（可食部460 gあたり）
まながつお（生）
0.48 mg
（可食部160 gあたり）
さんま（缶詰、味付け）
0.57 mg
（可食部190 gあたり）
まさば（缶詰、みそ煮）
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