ビタミンB6（ピリドキシン）の少ない魚介類
（301〜320位）
（可食部100 gあたり）
ますのすけ（焼き）
0.36 mg
まさば（加工品、しめさば）
0.36 mg
まさば（缶詰、水煮）
0.36 mg
かたくちいわし（田作り）
0.37 mg
めざし（生）
0.37 mg
みりん干し（まいわし）
0.37 mg
まだい（養殖、生）
0.37 mg
めざし（焼き）
0.38 mg
みりん干し（かたくちいわし）
0.38 mg
ぶり（焼き）
0.38 mg
たいせいようさけ（養殖、焼き）
0.39 mg
べにざけ（焼き）
0.39 mg
まあじ（生）
0.4 mg
うまづらはぎ（生）
0.4 mg
かつお（缶詰、油漬、フレーク）
0.4 mg
さわら（生）
0.4 mg
まいわし（水煮）
0.41 mg
おひょう（生）
0.41 mg
べにざけ（生）
0.41 mg
まさば（加工品、塩さば）
0.41 mg
<
1
…
16
…
20
>
