ビタミンB6（ピリドキシン） 0.5 mg分の食品（1721〜1730）

• 

  0.03 mg

  （可食部60 gあたり）

  タアサイ（葉、ゆで）
  × 16.7
• 

  0.03 mg

  （可食部60 gあたり）

  さんとうさい（葉、ゆで）
  × 16.7
• 

  0.03 mg

  （可食部60 gあたり）

  キンサイ（茎葉、ゆで）
  × 16.7
• 

  0.06 mg

  （可食部120 gあたり）

  きゅうり（果実、生）
  × 8.3
• 

  0.85 mg

  （可食部1700 gあたり）

  キャベツ（結球葉、ゆで）
  × 0.6
• 

  0.07 mg

  （可食部130 gあたり）

  かぶ（根、皮つき、ゆで）
  × 7.1
• 

  0.06 mg

  （可食部173 gあたり）

  やまうど（茎、生）
  × 8.3
• 

  0.01 mg

  （可食部15 gあたり）

  りょくとう（全粒、ゆで）
  × 50
• 

  0.08 mg

  （可食部150 gあたり）

  豆乳（調製豆乳）
  × 6.3
• 

  0.01 mg

  （可食部20 gあたり）

  豆腐よう
  × 50