ビタミンB6(ピリドキシン) 1.2 mg分の食品
(1941〜1950)
0.02 mg
(可食部50 gあたり)
わかめ(原藻、生)
×
60
0.01 mg
(可食部20 gあたり)
ひとえぐさ(つくだ煮)
×
120
0.01 mg
(可食部21 gあたり)
りんご(ジャム)
×
120
0.05 mg
(可食部150 gあたり)
りんご(果実飲料、ストレートジュース)
×
24
0.09 mg
(可食部340 gあたり)
りんご(生)
×
13.3
0.02 mg
(可食部60 gあたり)
ぶどう(缶詰)
×
60
0.01 mg
(可食部40 gあたり)
なつみかん(缶詰)
×
120
0.01 mg
(可食部34 gあたり)
グレープフルーツ(缶詰)
×
120
0.05 mg
(可食部150 gあたり)
グレープフルーツ(果実飲料、濃縮還元ジュース)
×
24
0.05 mg
(可食部150 gあたり)
グレープフルーツ(果実飲料、ストレートジュース)
×
24
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1
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98
…
112
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