ビタミンB6（ピリドキシン） 10 mg分の食品（851〜860）

• 

  0.05 mg

  （可食部100 gあたり）

  いちじく（缶詰）
  × 200
• 

  0.03 mg

  （可食部70 gあたり）

  あんず（生）
  × 333
• 

  0.01 mg

  （可食部30 gあたり）

  わらび（生わらび、生）
  × 1000
• 

  0.13 mg

  （可食部270 gあたり）

  レタス（結球葉、生）
  × 76.9
• 

  0.02 mg

  （可食部50 gあたり）

  りょくとうもやし（生）
  × 500
• 

  0.14 mg

  （可食部280 gあたり）

  ビート（根、ゆで）
  × 71.4
• 

  0.1 mg

  （可食部300 gあたり）

  べいなす（果実、油揚げ）
  × 100
• 

  0.07 mg

  （可食部160 gあたり）

  なす（果実、生）
  × 143
• 

  0.01 mg

  （可食部25 gあたり）

  トウモロコシ（缶詰、ホールカーネルスタイル）
  × 1000
• 

  0.51 mg

  （可食部1200 gあたり）

  だいこん（根、皮むき、生）
  × 19.6