ビタミンB6（ピリドキシン）の含有量（食品）
（371〜380）
0.02 mg
（可食部10 gあたり）
ぶた、焼き豚
0.28 mg
（可食部190 gあたり）
するめいか（生）
0.16 mg
（可食部80 gあたり）
たちうお（生）
0.14 mg
（可食部170 gあたり）
きだい（生）
0.11 mg
（可食部100 gあたり）
したびらめ（生）
0.84 mg
（可食部420 gあたり）
リーキ（りん茎葉、ゆで）
0.06 mg
（可食部30 gあたり）
青ピーマン（果実、油いため）
0.02 mg
（可食部10 gあたり）
切干しだいこん
0.57 mg
（可食部285 gあたり）
きゅうり（漬物、ぬかみそ漬）
0.03 mg
（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーンフラワー）
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