ビタミンB6(ピリドキシン)の含有量(食品)
(641〜650)
0.02 mg
(可食部35 gあたり)
あけび(果皮、生)
0.15 mg
(可食部205 gあたり)
れんこん(根茎、生)
1.78 mg
(可食部2100 gあたり)
はくさい(結球葉、生)
0.02 mg
(可食部20 gあたり)
なす(漬物、からし漬)
0.14 mg
(可食部150 gあたり)
トマト(缶詰、ジュース)
0.08 mg
(可食部90 gあたり)
つるむらさき(茎葉、生)
0.18 mg
(可食部200 gあたり)
たまねぎ(りん茎、水さらし)
0.11 mg
(可食部127 gあたり)
ズッキーニ(果実、生)
0.02 mg
(可食部18 gあたり)
ザーサイ(漬物)
0.19 mg
(可食部215 gあたり)
ごぼう(根、ゆで)
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