ビタミンB6（ピリドキシン）の含有量（食品）
（761〜770）
0.01 mg
（可食部20 gあたり）
みょうが（花穂、生）
0.03 mg
（可食部42 gあたり）
ふきのとう（花序、ゆで）
0.18 mg
（可食部280 gあたり）
ビート（根、生）
0.01 mg
（可食部12 gあたり）
はつかだいこん（根、生）
0.14 mg
（可食部200 gあたり）
にがうり（果実、油いため）
0.02 mg
（可食部40 gあたり）
せり（茎葉、ゆで）
0.03 mg
（可食部40 gあたり）
ずいき（干しずいき、乾）
0.06 mg
（可食部80 gあたり）
じゅうろくささげ（若ざや、ゆで）
0.08 mg
（可食部130 gあたり）
かぶ（根、皮むき、生）
0.17 mg
（可食部260 gあたり）
おおさかしろな（葉、ゆで）
<
1
…
77
…
136
>
