ビタミンB6（ピリドキシン）を多く含む食品（321〜340位）（可食部100 gあたり）

• うし、和牛、かた（脂身つき、生）
  
  0.32 mg
• いか、加工品（さきいか）
  
  0.32 mg
• まだい（養殖、水煮）
  
  0.32 mg
• さくらます（焼き）
  
  0.32 mg
• ぎんざけ（養殖、生）
  
  0.32 mg
• かんぱち（生）
  
  0.32 mg
• めかじき（生）
  
  0.32 mg
• まあじ（開き干し、焼き）
  
  0.32 mg
• アボカド（生）
  
  0.32 mg
• わさび（根茎、生）
  
  0.32 mg
• なずな（葉、生）
  
  0.32 mg
• だいこん（漬物、守口漬）
  
  0.32 mg
• ひし（生）
  
  0.32 mg
• 鶏卵（卵黄、乾燥卵黄）
  
  0.31 mg
• めんよう（ラム、ロース、脂身つき、生）
  
  0.31 mg
• ぶた、大型種、もも（脂身つき、生）
  
  0.31 mg
• うし、乳用肥育牛、ランプ（皮下脂肪なし、生）
  
  0.31 mg
• いか、加工品（塩辛）
  
  0.31 mg
• まだい（天然、生）
  
  0.31 mg
• ぎんざけ（養殖、焼き）
  
  0.31 mg